Nahrungsmittel

Im Ayurveda, der traditionellen indischen Medizin, spielt die Ernährung eine große Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers und Geistes. Eine ausgewogene und sattvige Ernährung kann dabei helfen, den Körper und Geist zu reinigen und zu nähren, während… Weiterlesen »Sattva und Ernährung im Ayurveda