Pranayama

Dies ist der vierte Beitrag zum achtgliedrigen Pfad nach Patanjali. Im ersten Beitrag habe ich dir einen kleinen Überblick über die acht Glieder gegeben. Im zweiten Beitrag gehe ich genauer auf das zweite Glied Yama ein, im dritten Beitrag auf… Weiterlesen »Die acht Glieder des Yoga – Asana & Pranayama